ГОЛОДАНИЕ 14 дней на воде и сухое

Похожие видео

Описание

13.01 я аэропорту Мехико я начала своё голодание, зачем?🤔. Чтобы навести порядок в своём организме, наладить гормоны, из-за которых на лице били пол года высыпания, урегулировать наплыв компульсивного переедания и очиститься от гадости, накопившейся во мне за 28 лет). Вошла ли я правильно? Нет. * Планируешь голодать неделю: 3,5 дня входишь. - [ ] 1-й день - переходишь на живое питание, овощи-фрукты;. - [ ] 2-й день - переходишь на смузи. - [ ] 3-й день - на соки;. - [ ] Пол дня разбавленные соки. - [ ] И только потом на воду. Я ворвалась в свой «Голодный Рай» с разбега😅 Хотя за пару дней до начала была готова к этому морально, что не менее важно. С 12-го дня я перешла на сухое голодание, так как именно оно считается наиболее эффективным. 1 день сухого голодания=3 дням голодания на воде. Почему? На сухом голодании вода не промывает желудок он не получает питательные вещества и переходит на эндогенное питание (внутреннее) - все ненужные, повреждённые и больные ткани используются, как топливо. Происходит процесс оздоровления и омоложения на таком тонком уровне до которого медицина ещё не дошла. Но голодание на воде, мягче и легче💫. * - 10 кг (сколько вернётся мы посмотрим, я перехожу на живое питание по Зеланду);. * Кожа на лице заметно очистилась, я не могла вылечить высыпания ничем (об этом я писала в предыдущих постах);. * Я чувствую невероятный прилив энергии, любви к жизни, чистое сознание и сверх чувствительность😍. * Я убедилась на себе насколько волшебный наш организм, как мозг может дать команду не реагировать на еду вообще, и как окружающий мир искусственно подсаживает нас на все эти плюшки😜. Как это было?😋 Смотрите видео. Мой вывод: Я не советую рассматривать лечебное голодание, как диету или быстрое похудение. Периодически было очень тяжело, обострялись все болячки: молочница, цистит, воспаление и кровоточивость дёсен и конечно лицо, к тому же я осознаю, что готова перейти на живое питание, так, как вегетерианство мне очень подошло, если вы надумаете вернуться к копчёным окорочкам после такого стрессового для организма периода-периода выживания, он будет злой😬. Но в целях оздоровления и лечения, при грамотном подходе-это незаменимый процесс.

Текстовая версия

Я нет случай когда вот так вот лови здесь ищу серого норы хочу никому ничего не покажем.

Зафиксировать вес юмор мой нормальный вес 58 мексика но что-то пошло не так 57 месте сегодня мы имеем -10 решила. Снять видео подтверждение в аэропорту мехико но все вращайте булки прощай. , курс у меня начинается лечебное голодание.

Такой дочь и конечно нам всем это второй день моего голодания. Что началось моё голодание вчера в самолете. Я провела в последний путь кофе starbucks и печенькой свою еду и еду мне честно говоря:

Как ты все равно мнение желания кушать у меня есть внутренний дискомфорт у меня есть какое-то переживание я выгляжу таким образом: Леонид энергию другие просто нет и вот то состояние случай.

Когда вот так вот выглядишь из сырого что это лидерская вот не захочу никому ничего не покажу:

Но сейчас буду промывать толстый кишечник и надо поспать потому что я после перелета и очень важно осознанно в лечебном. Голодании спокойно его проводить без не мог без срывов а я уже пару раз поплакал? Но уже до связи еще пара важных моментов я хочу зафиксировать вес буду треть x плакать твою мать ну кароч с тобой было понятно.

Мой нормальный вес 58 так мексика это я уже с гением я проснулась отек шара? Хотя ничего не хило но что-то пошло не так не знаю наверно почки работают не на 100 процентов наверно чувствую себя прекрасно. Вчера была медитация о dispenser я готовлюсь.

Голодание

К его семинару невероятно она прекрасно мне зашла и нами кажется повышается. Чувствительность мне не хочется кушать я сегодня еду домой к родственникам к сыну к маме и там будет много. Еды мне кажется что то можете стать сложнее но у меня абсолютно намерение поэтому.

Let's go проверим мой вес так 47 минус к игре за день отека самолетного внешне это выглядит уже прилично ладно идем. Дальше взял день 4 я приехал кухафа детьми будет хорошо слышно.

Наушники за было радио красивей осадок бешмет лета до как мы заметили во мне нет ничего внутри него ничего?

Не болит моя дико отек сосуда по отражению я стараюсь арка весна?

Придет слабость была очень сильно за ночь спала несколько.

Часов просыпаюсь несколько раз лежала часами на это может еще быть из за того что он мне перестраивается внутренние часы после мексике потому.

Что деется соблазнится было но пока не вам перестраиваются не надо ребенка в школу водить. Поднимала себя силой сегодня что касается люди просто проходили не прыгнут с я буду телефоном разговаривать что касается. Веса все это сделаю наверное дня через четыре посту пляжа и шипит не я буду здесь семьей.

Голодание на воде

Попросила маму не показывается мне еду хотя вчерашний вечер после приезда прошел прекрасно.

Мы действительно ощущается отсутствие дополнительной энергии ну а вот я еще пару часиков поспала побед и в принципе заставила! Себя выйти и опять этих и представляет своих многие хотят не только воду когда года за вчера наверно.

Литра 4 сегодня еще угла не знаю не знаю как будет дальше пока настрой оптимистичный идет.

Еще у нас день 5 выигрывает каждый день 4 сейчас мы против. Пойдем в школу с 12 до 2 часов ночи по сп а потом два:

Проснулась из двух наверно до 5 не спала там еще пару часов в общем как? И читала думаю что это не перед настроек организма. По именно из-за моего режима сон его ничего заставили себя встать и пойти и потому что нужно спать а вернусь я бьюсь попробую.

Поспать потому что состояние очень ослаблена день 6 я уже больше похоже на человека у меня появились.

Высыпания их прям ждала потому что во всех источниках пишут что на пятый-шестой день подсыпает на 7 8 это все сходит youtube становится. Чисто а кожа прекрасная не почти выспалась и у меня практически не отекшие лицо мне это все радуют где силы.

Сухое голодание

Идти дальше но просто ходить и гнид упадок сил невероят очень но самое. Интересное что кушать не хочется моему мы даже сегодня мы твою жареную картошку.

И нормально у меня даже вариант есть в голове?

Не проскакивает не знаю чего это конкретно зависит но я довольно. Идем дальше друзья мои это седьмой день моего голодание на воде чувствуя себя очень хорошо?

В сил мало высыпания начали сходить такая вот история? И чувство что все очень быстро сходит но надо продолжать после десятого дня я буду на отварах а пока мы продолжим на воде на и чувствую!

Себя очень хорошо тут к мало энергии уже вечер а вот мы уже собираемся спать число 10 и я как видите еще разговариваю? Учитывая то что неделе мы vanilla вообще ничего вообще не хочется возможно если я начну об этом. Думает захочется но и даже не рассматривает какой вариант но слишком в швеции друзья мой восьмой день моего.

Голодания так лицо лицо голос тоже конечно немножко у меня сел потому что я с дороги не знаю в чем тут взаимосвязь окажется. В общем там чувствует себя легко настолько легко что сил прибавилось.

Но не скажу что я energizer в общем-то меня радует вес свесилась таки в общем то сейчас переключу камеру вот что у нас по весу. 61 из 6 очень холодно дух и что у нас внешне изменилась но достаточно неплохие таки извинения мне.

Похудение

Нравится учитывая то что это восьмой день у нас все впереди. 9 10 и недели она отваре я боюсь исчезнуть друзьям и девятый день.

Моего лечебного голодания полдня я не могла. Шевелиться у меня лень дикая просто невыносимая ли я пыталась собраться с силами: Никуда не вышла сегодня никуда не вышло никуда не хочу ли живу читаем?

Через 10 дней я лечу в колумбию радист. Учить именно с его лекции началась моя увлекательная история мой прыжок в психологию моя любовь всей этой тематике? И вот спустя примерно 9 месяцев я лечу на и о сигнар именно поэтому мне кажется сейчас.

Моем организме появились силы для всего этого процесса другого объяснения просто не нахожу потому.

Что мне периодически появляются желание вспомнить вкус еды что это такое вспомнить обычную жизнь мне сегодня хотелось просто пойти с подругами добиться вина наестся.

Каких то морепродуктов а а сознательно я хочу стать веганом я не понимаю вообще что происходит как мне от не быть но очень продолжаю. Читать продолжали идти на поводу у своего сердца был эти взвесимся развесим ся и посмотрим что у нас тут что у нас не знали тут. У нас 60 килограмм 900 грамм я просто не могу приключается камеру поэтому ее кручу-верчу.

Хороший результат до за 9 дней минус почти 6 килограмм сейчас покажу как я выгляжу выгляжу я сейчас.

Очистить организм

Вот так и вот так и вот так оба пропала совсем.

Но я ее однако чая просто вне нет сил приседать у меня нет ничего.

В общем-то уходит вся лишняя жидкость как я вижу живот стал красивый у меня тут шрам от абдоминопластики! Вы все секреты вам раскрою ночью погнали дальше еще пока я лежу когда. Я лежу я могу говорить на есть силы говорить когда я лежу.

Я вам расскажу по поводу лица что происходит с лесу все эти 9 без танцев и просто значит первое время: Вы сами все видели у меня обсыпало из и была такая мелко-мелко и внутренние несколько месяцев я я пыталась. Лечить лечили мезотерапия my уколами лечили пилингами?

Это все просто повреждение меня начал осыпать внутренними еще еще более крупными страшными! Ибо лучами прыщами в общем мой организм сказал.

Пошла к марилла в одно место нечего тут мне причинять боль ты не туда смотришь не туда идёшь в общем? То вот эти вот все эти точки это самое чистки потому что это все пятна все что вылазила новое опять? Я хотела ческий через день просто честь-честью чистить опять вылезла чистить уже и прокалывали:

И не прокалывали и какими-то кислотами купила миллион разной косметики на израильскую на кислотах для домашнего ухода: Какую-то еще кислотами мне сделали один раз пилинг у меня облазила все.

Клизма при голодании

Кожа на лице общем экспериментировала как могла она это была моя сама большая проблема я не понимала что мне сделать его выкинула просто очень. Много денег сил и нервов в слез лицо и не могла ничего тем поделать даже когда наносишь тонны макияжа.

Все равно это всего такая дробь на фотографиях я обрабатывала но в жизни. Это все видно и это все вот такой мелкий горох лицо такое чувство что она или пост акне или акне или какая-то.

Еще ненормальная лицо общем то потом я пошла по врачам и вот врачи мне там на прописывали там по гормонам меня был повышен тестостерон что нужно блокатор тестостерона:

И антибиотики антибиотики мне врач выписала пить несколько месяцев сначала по 2 таблетки в день потом по 1 таблетке в день потом попал потом. По четвертинке в общем по четвертинке надо было пить еще два месяца и когда я отказалась это всего. У меня что-то чуда не произошло и все эти дни моего голодания лицо самоочищается.

Я знала что так будет она очищается медленно я понимаю прекрасно. Возможно после этого надо будет все таки какие-то пилинги. Потому что мне очень много пятен после.

Высыпания но она очищается изнутри сколько я не пила всяких масел расторопши которые говорят еще и от печень. А это именно печень по предсказания врачей и всех остальных баба гадалок которые.

Смотрят а вот такая печень ну да если бы все было так просто да и постепенно:

Мой деевник голодания

Прошли у меня все эти высыпания то что осталось на то над смешно и и смогли меня это все не из японии.

И к окончанию курса я увижу идеальное лицо мне даже сомнений! В этом нет и вам это покажу друзья мои 10 день я нанесла тональный крем. На свое лицо суд покер фейс и думала что сейчас я точно буду баги но не произошло.

У меня все еще очень явные дефекты на лице но я же не останавливаюсь я иду до победного вот так. И что с выгляжу по весу 61 больше чем вчера как так как можно ничего не есть-пить одну воду и набрать не. Знаю бухну с голоду наверно кушать не хочется энергия есть сейчас еду на встречу ну подождем теперь!

До двух недель до 14 дней на воде а потом попробую на отварах возможно моей коже необходимо все-таки травки попить одиннадцатый. День друзья я приехала к сп а потому что я очень-очень нужна кольцо последние с тем что было это прекрасно.

Но на и делай сейчас переключу камеру как вы слышите по моему? Голосу и состоянию всем немного и же как у хватит. И я социолог жидкость и нужно и не нужно и но вид болезненный:

Не знаю и есть не хочется и не есть не хочется и состояние называется вообще ничего не хочется так идем дальше. Двенадцатый день друзья у меня я не знаю с чем это связано со спа или какое-то. Я прошла переходный момент но у меня очень много энергии у меня просто бойцовский супер.

Бойцовский настрой я довольна я готова все на свете делать высыпаний. Нет а есть точечные прыщики и вот это вот все в следах от моих чисток это все не прыщи а следы.

Дневник голодания

Я правда еще не придумала как я буду их выводить но тут даже с легким baby который скроет это все или с легким. Загаром прежде нет общем то нет того чего невозможно было.

Не выдавить ни цыганским не шаманским танцем. Выдворить своего лица поэтому я просыпаюсь смотрю и думаю мгла в спарте я на правильном пути значит контрольное взвешивание. Сейчас я переверну камеру вот так я выгляжу до башни тренинги от armani крыть люблю себя и там взвешиваться 59 700 что.

Неудивительно собственно потому что вчера ooops по я чувствовала как из меня выходит жидкость просто текло ношу дома бандаж.

Послеоперационный дабы формы мои подтягивались параллельно с похудением люблю-целую продолжаю друзьям и утро доброе я проснулась? Поздно у меня уже через час стрижка а я проснулась помедитировала сделала зарядку не немерено энергии у меня какое-то такой. Подъем подрыв то или это отказ от воды так на меня подействовало.

Не знаю в общем то мне очень нравятся собственное состояние. А сейчас нас быстренько контрольное взвешивание я помчала так и сам забить ну конечно организм суши и для жидкости вот такая друзьям и мои голодание подходит. К своему логическому завершению сегодня 14 день голодания и это третий день голодания сухого.

Мне кажется для первого раза это более чем достаточно потому что 11 дней я просидела исключительно на воде я полностью. Очистить организм очистила кишечник я скинула порядка 6 килограмм и вот третий день я на сухом голодании завтра буду из него выходить?

А пока давайте проверим вес пару слов по поводу.

Очи

Его состояние я очень хорошо спала мне пришлось ночью открыть окно потому!

Что мне стало сухо воздух сухой сейчас отопления батарею сушат воздух и мне было нечем дышать. Поэтому я открыла окно мне не было совсем холодно хотя на воде морозит и я была подписью одеялами тут мне было очень: Тепло я проснулась во мне очень много энергии я иду в церковь чтобы завершить свой двухнедельный путь голодания.

Правильно ну что в проверь и вес я переключаю камеру мы смотрим пятьдесят: Семь и семь на сухом голодании конечно.

Вес улетучивается просто улетучивается но он и и возвращается потом с такой же молниеносной скоростью вот в принципе что мы имеем друзья. Мои утро доброе наконец-то мы заканчиваем мои голодные игры что я вам хочу сказать было тяжело было тяжело было слабость. Были минуты отчаяния иногда очень хотелось есть иногда очень хотелось?

Напиться просто в жучку потому что нервы? Видно шалили на сегодняшний день я собой. Горжусь я чувствую как у меня улучшилась.

Лицо что значит чувства это вижу воспаление сошли остались следы.

Конечно с которыми я продолжу бороться но я считаю что я сделала максимум от того что я могла сделать! На сегодняшний день вы посмотрели видео видели что это была не просто поэтому подумайте дважды перед тем как играться с подобными вещами.

Все я пишу под этим видео как и что я делала я готовилась я читала литературу правда. Ворвалась в голодании не совсем правильно но результат.

Получен я довольно у меня был настрой я дошла до конца я слушала свое тело и и вчера мое тело уже мне сказала марина:

Хватит поэтому мы завершаем и идем на контрольное взвешивание 57 месте изначальный вес был примерно шестьдесят семь первое развешивание было на второй: День голодание 56 и вот сегодня мы имеем -10 по-моему это шикарный результат конечно часть веса будет возвращаться. Но у меня есть осознанное решение перейти на живое питание.

Поэтому я понимаю что меня вернется немного веса я поддерживаю себя всегда в форме изначально голодание.

Было не для того чтобы сбросить вес я понимаю. Что такие критические сбрасывания веса они не совсем правильные не совсем хорошо отражаются на здоровье но моя цель была намного. Глубже и я уверенна что я ее достигла потому что на сегодняшний день я чувствую себя:

Легко комфортно энергично и готова вкусить что-нибудь абсолютно для всех безвкусная для меня очень-очень-очень питательная поэтому.

Я желаю вам удачи заботьтесь о своем здоровье ставьте лайк пока:

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Твой успех