Похожие видео
Описание
Весь месяц я пил только воду в качестве эксперимента. Я не пил кофе перед тренировкой, не пил чай в полдень, не пил красное вино. Самым необычным, что я пил весь месяц, была чашка горячей воды с лимоном. Давайте посмотрим, что произошло с моим телом после 20 дней приема воды. Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика. Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное!
Текстовая версия
Весь месяц я пил только воду в качестве эксперимента я не пил кофе перед тренировкой.
Верьёмин
Не пил чай в полдень не пил красное? Вино самым необычным что выпил весь месяц была чашка.
Горячей воды с лимоном давайте посмотрим что произошло с моим дело после 20 дней приема воды перед началом не забудьте: Подписаться на наш канал у нас много интересных и полезных.
Верьемин
Роликов которые выходят ежедневно обязательно нажмите на колокольчик что бы смотреть классные ролики первым хочешь получить 1000 рублей как прошлый чемпион оставляя: Больше комментариев и если они не наберут лайки мы свяжемся? И отдадим твою тысячу каждый день вы выпиваете:
400 калорий среднестатистический человек выпивает ежедневно целых 400 калорий достаточно простой арифметики чтобы посчитать. Как употребление большого количества воды поможет вам сбросить вес это значит что если вы пьете. Только воду или напитки без калорий то через.
Veryomin
9 дней вы потеряете примерно 450 грамм веса в кофеин помогает заниматься физкультурой согласно исследованиям кофеин. Значительно повышает продуктивность как аэробных так и силовых тренировок хотя исследователи и не пришли к определенному.
Выводу насчет того сколько конкретно кофеина стоит употреблять перед тренировкой я обычно употребляя 100-150 миллиграмм кофеина.
Что будет если
Во время эксперимента я заметил что без кофеина заниматься мне гораздо. Сложнее а сколько воды в день употребляете вы обязательно напишите об этом в комментариях прямо сейчас жидкость влияет. На уровень энергии кофеин увеличивает количество энергии но вы теряете и и уже через пару часов напитки!
С сахаром делают тоже но за счет резкого повышения уровня сахара. В крови во время эксперимента я был удивлён?
Что произойдет если
Тем насколько стабильно стал уровень моей энергии после того как я устранил из своего рациона кофеин. Сахар и алкоголь оглядываясь назад я вижу что это повысило мою продуктивность еда также имеет. Влияние на энергию как и питье и до сильно влияет.
На нашу энергию ходе эксперимента когда я исключил все кофеина?
Что если пить только воду
Вы и сладкие и алкогольные напитки из рациона я смог понять!
Как еда сама по себе влияет на мою энергию я думаю самый эффективный способ получить больше энергии. Из еды и то есть меньшими порциями и чаще держитесь подальше от сладкой пищи который увеличивает уровень.
Я месяц пил воду
Сахара в крови а потом приводит вас в упадок известно что когда организму не достаточно жидкости то начинает? Развиваться разного рода проблемы во первых замедляется обмен веществ во вторых ухудшается общее самочувствие.
Возникает чувство усталости в которой мы обвиняем стресс! И снижается уровень либидо а с ним и потенция и наконец финальной тезисы вода увеличивает? Скорость обмена веществ когда с утра вы первым делом пьете воду это повышает ваш метаболизм!
Здоровье
На 24 процента на 90 минут серьезно попробуйте вода помогает думать: Мозг на 75 процентов состоит из воды а большее количество воды даёт мозгу: Больше топлива для работы вы будете меньше есть так как вода снижает аппетит вода помогает организму выводить токсины и шлаки вода улучшает?
Внешний вид вода увлажняет кожу делая ее свежей мягко сияющей и гладкой и в конце. Концов вода экономить деньги ставьте лайк если ролик был полезным подписывайтесь на наш канал и смотрите.
Факты о человеческом теле
Предыдущие ролики прямо сейчас кликайте и смотрите огромное спасибо до скорого.
