Похожие видео
Описание
Занимаюсь лечебным голоданием по методу Поля Брегга и Юрия Николаева. Это самый быстрый способ сбросить вес. За эти десять дней я оздоровился и похудел на 11 кг. С каждым годом это проходит всё легче и легче. Теперь мне перехотелось пить чай и кофе, а также есть соль и сахар. Дальше буду периодически голодать и придерживаться диеты - "ем что захочу, но понемногу". Если Вас заинтересовал такой метод очищения - пишите в коментариях. Будте Здоровы и Счастливы.
Текстовая версия
Итак сегодня 3 февраля 2019 года я собираюсь уйти в лечебное голодание этот год и держался. Молодцом но тем не менее я вижу 105 килограмм так как на новый год мы решили поехать. В гости и в грубо говоря пол я моря мы катались нас угощали мы объедались не буду:
И отказываться от того что так наготовили там очень вкусного всего олег полу я ничего покажу. Проклятом предложу потому что я тороплюсь с в баню как раз позвонил володя говорит. Давай я тоже начинаю давай начнем с банки кстати начинать.
Лечебное
Надо я понял как бы вечерком сейчас вот у нас часов полседьмого.
Вечера вот именно чат сделать все процедуры как бы я лягу спать ну согласитесь когда спишь голодать намного приятней а проснулась. Подтянуть на примере а за чашечкой кофе хотя и кофе что не очень хочу подтянуть зачем вкусненьким их помню оказывается я-то еще уже вчера вечером начал голодать по. Моему это должно пройти и намного легче со здоровьем.
Голодание
У меня все в порядке немножечко одышка потому что конечно у меня лишних килограмм 15 кстати я проходил.
Там комиссию не сказали что давление как у космонавта и еще мне сказали что у меня избыточный. Вес 15 килограмм я пытался доказать что у меня кости тяжелая хотят стать это доктор который мне это говорил эта женщина.
Поль брегг
Очень мало если честно сама страдает избыточным весом.
Увидел почему психиатр дерганая не знаю нарколог так вообще я молчу: По моему у кого что болит тут о том и говорит! Ну ладненько побежала в баню всем пока что у нас сегодня 4 февраля.
Юрия николаев
2019 года мы начнем да пожалуй хорошеть. Голодать здороветь прекрасная погодка рыбаки и все да кошечки мы не будем говорить насколько мы дней.
Уходим голодовку а на сколько захочется я думаю что надо чтобы все это приносило! Радость и удовольствие вот и прошли целые сутки даже больше вижу 101 килограмм то ли весы поломались. То ли чудо какое-то вчера ходили в баню возможно.
Похудеть
Там связь появилась у меня что было состояние. Нормальная в полиции на голова но и думаю лягу посплю и все пройдет итак сегодня 5 февраля 2019 года?
Я вешу 100 килограмм головная боль прошла вроде бы отлежался изжога была когда езжу к кстати нужно ну вот именно. Вот эти пять капель лимонного сока стакан и как бы жука проходит но еще от воды его тысяч из под крана вода. То она жесткая а у нас родниковая мягкая изжога проходит сегодня ходили на море занимались там гимнастикой развлекались короче прекрасная погода.
Вес
Была вместе женой это делал вот ужин их статье голова болит сильно. Учим но это у многих такое бывает. Насколько ты похудел алина но только 1 сколько ты уже дней второй день два килограмма потеряла вчера я чувствовала себя немного лучше бодрее сегодня.
У меня слабость появилась и голова начала болеть и еще мне начинает бросать в жар как бы таки слабость. Есть не болел в лоб холодный даю и лицо у меня такое бледная! Как бы слабость присутствуют ничего не кушай да еще надо кроме того что ничего не кушать?
Сбросить
Тогда освобождает свой кишечник а вот от того что там лежит вот она лежит и портится там прошлый раз я программа дала. 18 дней это было в восемнадцатом году начала хорошо она первые три дня у меня болела голова! Сильно потом было стало лучше голодала я в сентябре и была жара воздух был загазованный.
Это был самый курортный сезон такой и вокруг много всего вкусного да жаль или вокруг.
Я худею
Люди шашлыки этот дым был и поэтому меня одышка появилась под конец голодания. Слабость ну не совсем подошла тенью сейчас кушать хочется немножко а завтра мы собираемся выходить нашей грядки.
Петрушки и укроп и на подоконник разродилась кинзу я еще лук или чеснок собираюсь вырастить говорят что через две недели! Уже начнутся ростки ну как раз мы догадаемся и будем пожинать свой урожай потому что оказывается в этих магазинах.
Диета
У группах особенно тот который темно-зеленый там значит то обработан химикатами. И для быстрого роста не снимал что люда не причесана не снимал как делишки боялась да кишка сосиска как красная цена называется когда то давным давно. Мы жили в москве там очень замерзли и загадали желание!
На новый год мы простояли на манежной площади говорили как в 10 что-то загазованной.
Самая
А ребенок болеет что еще нас там то вообще. Все вокруг дорого и и нет солнца до главное что там нет солнца и знаете мечты сбываются мы уже лет десять тут живем на юге кого это краснодарского!
Края в этом прекрасном месте да и ничуть не жалеем об этом тут грибы зимой в горах рыбак круглый.
Лучшая
Год до на мысе здесь строится летом купаемся и загораем ходим в походы то вообще. Игры на свежем воздухе по-моему ты то есть частью 6 февраля наступил третий день чувствую себя хорошо вижу 99 половиной килограмм но когда чувствовала. Себя плохо обычной так обеду и мы принимаем душ и делаем очистительные.
Процедуры такими прям небывалыми темпами теряю вес то полтора до 2 килограммов день.
Голодные игры
Ашу удивительно время даже сам чувствую и елена потерял за последние три дня два с половиной килограмма что-то. Маловато но это наверно все зависит от излишков умнее слишком.
Много я вешу много лет на весит мало сколько ты весишь.
Жить здорово
72 800 полет норман итак сегодня 7 февраля я вешу девяносто восемь с половиной килограмм то есть потерял. Один килограмм лена жена моя тоже потерял один килограмм я заметил что сон гораздо. Улучшился то есть его качества и время сна сократилась я теперь считаю гораздо раньше:
Ну ложусь тоже раньше самое главное что яркость сновидение и цветность так сказать. Но мне снились дорогие апартаменты машины деньги жене мая снялись не снились в продукты питания и всякие вкусняшки кто умеет разгадывать. Сны скажите почему бы это сегодня 8 февраля пятый день как пошел я вешу девяносто восемь килограмм то есть бросил!
Народная
Полкило по сравнению со вчерашним чувствую себя хорошо дышу воздухом гуляю сегодня 9 февраля я вешу девяносто семь килограмм. То есть потерял один чувствую себя хорошо даже бодренькая активно как будто бы и не чего не происходит хочу ответить.
На некоторые вопросы еще из комментариев там двое серьезно не едите мясо ну как бы сказать сам питающий не есть но когда я в гостях. Мне говорят садись и ешь давай борщ и не выпендривайся но там? Какая-нибудь курица попадается кусочек нам приходится или на новый год когда говорят ешь давай салат этот оливье.
Медицина
С колбасой мы видим этот салат где работал на мясокомбинате и знаю что нет то мясо в этой колбасе сегодня 10 февраля. Седьмой день прошел я вешу девяносто шесть половиной килограмм сбросила полкило чувствую себя нормально моя жена лена выходит! Из голодовки сегодня и показалось что хватит я продолжаю дальше но я не надо у гайду я вообще собирался голодать 10 14 дней 11 число прошел восьмой.
День вешу девяносто пять половиной килограмм чувствую себя хорошо нолдор.
Зну нашу теплые носки и фильтров двигаюсь сегодня на тренажерах. Занимался даже продолжу отвечать на комментарии спрашивает можно ли курить во время голодовки и на четвертый пятый день как мне рассказывают курильщики. Появляется стойкое отвращение табачному дыму и если пробочку отводки понюхать можно тоже ходить пьяном 9 февраля прошел девятый.
День я вешу девяносто пять килограмм это пол килограмма: Я сбросил а всего за все это время уже я сбросил 10 килограмм за 9 дней самочувствие нормальное даже сегодня с утра до обеда поработал.
И даже прикасался к еде покупал ее в магазине что-то не трогает. Жена верно выходит уже третий день но пробуют салатики уже там потихоньку бананчики не нравится и яблоки и морковка ну каждому. Свое так вот этот вот вот это вот вы длиной сейчас русло укатит чтоб они уползут удержала.
Плагина попадет все еще это какой кудрявый как вы как или этот лев сушить. Вот это внутри надули накачались причем это от я поняла это помнишь этот мультик про такого толстого кота не знаю мульты!
Про то какой мультик точно это же кот сапогах и так 13 февраля.
Прошёл 10 день лечебного голодания я вешу девяносто четыре килограмма! Сбросил 10 килограммов с лишним по моему 11 чувствую себя хорошо даже работаю полный рабочий.
День я смотрю работы очень много накопилось поэтому я завязываю. И начинаю выходить на сегодняшний день я выгляжу.
Вот так явно это втянул живот ну-ка росла вот ну что сказать выходить буду немножко попроще наверное так первый день сок 2 1 2 день яблоки. Морковку бульончик и все и вперед работать еще и заметил что с каждым годом голодать все легче. И легче и вот когда мне будет 80 90 лет я буду продолжать голодать и никто!
Не сможет сказать что мне этого нельзя так как я ему отвечу что я занимаюсь этим почти всю жизнь желаю вам крепкого здоровья.
И счастья и успехов в любых ваших начинаниях однако будем сталкиваться. Кафе ему больно какой-то толстый килограмм 5 0 песен котяра. А там где то на набережной коты не доедают тогда мы идем к вам.
