Похожие видео
Описание
Я пил только воду 30 дней, и вот что из этого вышло. Понравился ролик - ставь лайк и пиши в комментариях согласен или нет? и почему!
Текстовая версия
Как вы думаете кто ходит ли пить только полу день друзья всем привет и я поставил некий: Эксперимент отказался абсолютно от всех жидкостей заменил кофе чай сладкие напитки на воду то есть все что я пью в течение!
Как убрать живот
30 дней это самая обыкновенная бутылированная вода и вот что получилось это был четверг утро я как обычно собирался на: Работу смотрел спортивной новости и пил кофе и вдруг и наткнулся на один очень интересный эксперимент этот эксперимент проходил. В стэнфордском университете где пригласили 50 женщин и 50 мужчин.
С избыточной жировой массой их разделили пятьдесят.
Как быстро похудеть
На пятьдесят первой половине предложили пить два с половиной? Литра воды любой жидкости в течение дня вторая. Же половина пила от двух до трех литров обычной фильтрованной воды и ничего более и вот через 30 дней были получены:
Следующие результаты первая половина никак не изменилось.
Как убрать бока
В процентном соотношении жира мышц некоторые даже поправились а вот во второй половине. Почти сто процентов снизили свой уровень жировой прослойки от двух до четырех процентов результаты были поразительными я подумал а не повторит!
Ли мне такой эксперимент на опытном спортивном человеке то есть на себе его что я заметил через 30 дней я пил: Ровно 3 литра воды каждый день четко контролировал эту цифру и не пропускал ни одного дня кроме.
Как похудеть
Воды ничего не пил никаких других напитков уже.
На десятый день я почувствовал что потребляемая пища? А я ем только правильную пищу богатую?
Как накачать пресс
Белком у сложными углеводами стала усваиваться быстрее как я это понял да очень просто по собственным! Ощущениям а также по внешнему виду я заметил что жировая прослойка стала ниже.
Примерно на один процент и через 30 дней я был приятно удивлен я понял не в теория в практике что вода это главный компонент строения клеток мышцы стали. Более выносливыми за счет постоянного поступления нутриентов и гидролиза жировая масса стала меньше примерно?
Как быстро накачаться
На два процента при прочих равных пищевых: Привычках а общее состояние и работоспособность в в целом это вполне ожидаемо и вот почему.
Заменяя все сладкие напитки на воду мы потребляем меньше калорий примерно на 100 300 калорий меньше а это два часа bega какой. Вывод можно сделать смело могу заявить что если вы не знаете с чего начать то сделайте! Первый шаг с заменой всей жидкости на воду алкоголя это тоже касается пейте воду в течении 30 дней и даже при прочих.
Как убрать низ живота
Равных условиях вы все равно будете терять вес затем начнете делать физкультуру и займетесь формированием пищевых привычек далее уже будет проще так как самое.
Сложное это сделать первый шаг.
