Здоровье: Как я похудела в 53? Опыт Бабушка 2.0 с программой Wowbody.

жизнь прекрасна, бабушка 2.0, до и после похудения, до и после, история похудения до и после, зарядка 50+, зарядка для женщин после 60 лет, зарядка для женщин 50 лет

Описание

Как похудеть после 50? Как полюбить здоровое питание и тренировки? Вопрос актуальный в любом возрасте. В январе 2017 года я в возрасте 53 года (вес 73 кг, рост 158 см). Я начала менять свой образ жизни с программой WOWbody. Минус 15 кг за 6 месяцев. Радость от жизни, новые предпочтения, здоровое питание и новая я. Теперь я знаю, что все возможно и делюсь с вами в этом видео. Понравилось ли вам мое видео? Поделитесь в комментариях, как вы относитесь к спорту, здоровому питанию. За лайки огромное спасибо. Смотрите другие мои видео. Заходите также на мои странички в:. Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+. Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом)).